Robię szpagat, bo Babcia Bonia kazała...
- Gdybym miała przywołać pierwsze wspomnienie związane z rozciąganiem - bylaby to moja Babcia Bonia. Kiedy byłam mała często odbierała mnie ze szkoły, dopóki rodzice nie wrócili z pracy pilnowała mnie i siostry Bogny. Bardzo często mówiła „no dalej Inez, rób szpagat” - przytacza wspomnienie Inez Niszczak. Choć babcia Bonia była pierwszą szpagatową kibicką Inez, szpagat zrobiła dopiero jako gimnazjalistka. Stało się to podczas treningu tanecznego pod okiem instruktorki - Pani Ani.
Każdy może zrobić szpagat! Przyjdź, nauczę Cię!
Inez Niszczak, pomimo młodego wieku, posiada już spore doświadczenie instruktorskie w zakresie fitness. Jak sama mówi: - Będąc w liceum zostałam instruktorem fitness - ojcem chrzestnym tego pomysłu jest Mateusz, gdyby nie On: nie mogłabym w wieku 23 lat pochwalić się prawie sześcioletnim doświadczeniem w branży fitness/trenerskiej.
Internetowym dzieckiem Inez jest strona" Ona Robi Szpagat". Jak sama mówi: - Ta strona to wynik mojej potrzeby rozpowszechnia rozciągania. Próba zachęty - skoro ona robi szpagat, to Ty tez dasz radę znaleźć kilkanaście minut na rozciąganie (które ma zbawienny wpływ nie tylko na ciało osób trenujących, ale również tych zestresowanych i spędzających długie godziny za biurkiem).
Strona ta to także forma kontaktu z potencjalnymi podopiecznymi instruktorki. Inez prowadzi zajęcia w kilku klubach fitness: - Można poćwiczyć ze mną na zajęciach grupowych we wrzesińskim Perfect Body, kórnickiej Oazie oraz na treningach personalnych w średzkim studio Body Expert Marta Grześkiewicz. W tym ostatnim prowadzę m.in. stretchingi personalne - wymienia.
Sport to odskocznia od codzienności
I choć mogłoby się wydawać, że sport stanowi większą życia Inez tak naprawdę jest „dodatkiem”, odskocznią.
- Przede mną ostatni rok studiów, pierwszy rozdział pracy magisterskiej napisany - można powiedzieć że jestem w połowie drogi do wykonywania wymarzonego zawodu. Przyznaję, że bycie trenerem to również moja pasja i nie wyobrażam sobie zupełnie zrezygnować ze sportu. Ale do dylematu toga/hantel jeszcze kawałek drogi, więc mam nadzieję: do zobaczenia na treningach! - kończy tę niezwykle sympatyczną rozmowę Inez Niszczak, która robi szpagat wszędzie, gdzie popadnie!
Zapraszamy do odwiedzenia fp Inez! Możesz to zrobić klikając TUTAJ
Protest w obronie Parku Śląskiego i drzew w Chorzowie
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
