2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Legnica: Piknik rodzinny na Tarninowie, akcja charytatywna dla Cyprianka, zdjęcia

NOWE
Legnica: Piknik rodzinny na Tarninowie, akcja charytatywna dla Cyprianka, zdjęcia

Największe i najdroższe maszyny rolnicze w Polsce zjechały do Kamienia Śląskiego

Największe i najdroższe maszyny rolnicze w Polsce zjechały do Kamienia Śląskiego

Śmiertelny wypadek na A2. Gigantyczny korek w kierunku Warszawy

Śmiertelny wypadek na A2. Gigantyczny korek w kierunku Warszawy

W Ostrowcu Świętokrzyskim sporo osób wystartowało w Teście Coopera [ZDJĘCIA]

W Ostrowcu Świętokrzyskim sporo osób wystartowało w Teście Coopera [ZDJĘCIA]

Oświadczył się dziewczynie na scenie bachanaliowej przed koncertem Kizo | WIDEO

Oświadczył się dziewczynie na scenie bachanaliowej przed koncertem Kizo | WIDEO

Szymbark pełen najbardziej oryginalnych instrumentów. Takich dźwięków nie znacie!

Szymbark pełen najbardziej oryginalnych instrumentów. Takich dźwięków nie znacie!

Wystawa "Szkło" Ludwika Fiedorowicza w Ośrodku Działań Artystycznych otwarta ZDJĘCIA

Wystawa "Szkło" Ludwika Fiedorowicza w Ośrodku Działań Artystycznych otwarta ZDJĘCIA

Festiwal teatralny "Kontakt" w Toruniu. Oto laureaci nagród tegorocznej jego odsłony

NOWE
Festiwal teatralny "Kontakt" w Toruniu. Oto laureaci nagród tegorocznej jego odsłony

Polacy powalczą o brąz. Mistrzowie Europy i świata byli silniejsi

Polacy powalczą o brąz. Mistrzowie Europy i świata byli silniejsi

Polecamy

Chcesz się odstresować podczas wakacji? Lepiej unikaj podróży z tych lotnisk

Chcesz się odstresować podczas wakacji? Lepiej unikaj podróży z tych lotnisk

Państwa Unii Europejskiej: kompletna lista ze stolicami. Gdzie potrzeba paszportu?

Państwa Unii Europejskiej: kompletna lista ze stolicami. Gdzie potrzeba paszportu?

Nowy Dragon Age z nowym tytułem i pierwszy gameplay

Nowy Dragon Age z nowym tytułem i pierwszy gameplay

Seks jak trening? Zobacz, jak często musisz się kochać, żeby spalić 300 kalorii

Seks jak trening? Zobacz, jak często musisz się kochać, żeby spalić 300 kalorii

Wybory do Parlamentu Europejskiego. Kiedy zaczyna się cisza wyborcza?

Wybory do Parlamentu Europejskiego. Kiedy zaczyna się cisza wyborcza?

Wybory do Parlamentu Europejskiego. Jak głosować, aby głos był ważny?

Wybory do Parlamentu Europejskiego. Jak głosować, aby głos był ważny?

W Wielkopolsce burze dziś mogą zaskoczyć

W Wielkopolsce burze dziś mogą zaskoczyć

Nagrody „dla leni i mierniaków”. Nauczycielka oburzona komentarzem

Nagrody „dla leni i mierniaków”. Nauczycielka oburzona komentarzem

60 tys. uczniów przeszkolonych z ewakuacji i pierwszej pomocy

60 tys. uczniów przeszkolonych z ewakuacji i pierwszej pomocy