Dzięki tej diecie tak bardzo schudł Czesław Michniewicz. Efekty widać gołym okiem [zdjęcia - 24.12.2022]

- Post przerywany polega na tym, że na przykład przez 8 godzin spożywamy posiłki, a potem przez kolejnych 16 pościmy. Wtedy nic nie spożywamy, tylko pijemy, ponieważ podaż wody jest bardzo ważna - tłumaczyła w programie "Pytanie na śniadanie" Małgorzata Stanior, dietetyczka